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我每天都有吃B群的習慣

特別是接連不小心生了三個孩子之後(苦笑)

我覺得自己常有力不從心的感覺

好在最近發現一款不錯的保健食品

可以滿足我的很多需求喲

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氣色不好。老公會跑

女人啊~~~要先愛自己才能更好的愛別人啊

現代人喜歡低頭手機滑不停

壓力大又睡眠差

飲食不均衡又不愛運動

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幫助入睡/營養補給/高含量GABA-1.JPG

睡眠不好。容貌易老

擁有良好的睡眠品質真的非常非常重要(推眼鏡)

影響睡眠品質的因素很多

現代人生活不易

各種壓力各種大

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骨傳導:運動耳機:藍芽耳機:推薦-14.JPG

這款卡洛動 F3 路跑精靈-骨傳導藍芽耳機

是我目前用過最輕盈的運動耳機

重點!

這是『骨傳導藍芽耳機』

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oh care歐克威爾 兒童口腔清潔推薦-1.JPG

我們家老三今年2歲了

1歲去牙醫診所塗氟的時候

被診斷出老三的門牙是「T型牙」

醫生說是罕見的狀況

的確我google了半天也爬不到什麼資料

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少女們年過20之後膠原蛋白會漸漸流失

誒~其實不只是女人

男人也是如此啊!

而膠原蛋白流失的原因有很多很多

像是年齡的增長啊、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等等等

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魚油推薦-1.JPG

我是鄉下孩子、住海邊的小孩

但是說也奇怪...

我本身極度不愛海鮮

也很少吃魚(可能因為這樣我腦袋才爬代爬代的吧XD)

因此我懷孕跟哺乳的時候

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少女們年過20之後膠原蛋白會漸漸流失

誒~其實不只是女ㄋㄣˊ

男ㄋㄣˊ也是如此啊

而膠原蛋白流失的原因有很多很多

像是年齡的增長啊、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等等等

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二手機車:摩托車買賣推薦-1.JPG

我是一個假宜蘭人

在台北生活了快二十年

搬來桃園快一年

還在熟悉桃園的一切中

又~~~覺得桃園風大

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