幫助入睡/營養補給/高含量GABA-1.JPG

睡眠不好。容貌易老

擁有良好的睡眠品質真的非常非常重要(推眼鏡)

影響睡眠品質的因素很多

現代人生活不易

各種壓力各種大

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骨傳導:運動耳機:藍芽耳機:推薦-14.JPG

這款卡洛動 F3 路跑精靈-骨傳導藍芽耳機

是我目前用過最輕盈的運動耳機

重點!

這是『骨傳導藍芽耳機』

而非傳統耳塞式或耳掛式耳機

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IMG_7920.JPG

少女們年過20之後膠原蛋白會漸漸流失

誒~其實不只是女人

男人也是如此啊!

而膠原蛋白流失的原因有很多很多

像是年齡的增長啊、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等等等

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魚油推薦-1.JPG

我是鄉下孩子、住海邊的小孩

但是說也奇怪...

我本身極度不愛海鮮

也很少吃魚(可能因為這樣我腦袋才爬代爬代的吧XD)

因此我懷孕跟哺乳的時候

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IMG_7697.jpg

少女們年過20之後膠原蛋白會漸漸流失

誒~其實不只是女ㄋㄣˊ

男ㄋㄣˊ也是如此啊

而膠原蛋白流失的原因有很多很多

像是年齡的增長啊、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等等等

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二手機車:摩托車買賣推薦-1.JPG

我是一個假宜蘭人

在台北生活了快二十年

搬來桃園快一年

還在熟悉桃園的一切中

又~~~覺得桃園風大

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葉黃素推薦-1.JPG

現代人視線總離不開電視、電腦、智慧型手機、平板...等等

科技進步了~我們的身體質量也要跟著進步才行啊!

否則最終......科技凌駕於人類之上

這不會是大家所樂見的結果

長期下來的使用過度

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私密處保養推薦-1.png

我平常就有吃保健食品的習慣

關於私密保養我算是蠻有心得(掩嘴笑)

除了每天洗澡固定會使用的私密專用沐浴露以外

特別是生理期的時候還會再搭配私密專用濕紙巾

我之前吃的蔓越莓錠都是一整罐的

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image-01-12-20-01-43-1.jpeg

話說~~~

大部分人都覺得生完小孩後很多東西都回不去了...

嗯...這個我並不完全認同

因為~我認真覺得有些事情經過努力絕對還是可以回的去的唷!!!

就看自己願意為此付出多大的努力與代價吧

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台北中山站/中山站髮廊/中山站美髮/剪染燙護髮-1.jpeg

FIN hair這家美髮店

我已經是第三訪了吧

是很多藝人、網紅、名人的愛店

這次到FIN hair本來單純只是要做洗剪染護(這樣有單純嗎!?哈哈哈哈哈哈)

沒想到剛好遇到FIN hair推出的新玩意兒

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世華生技/VERISOL/膠原蛋白/美麗秘密-1.jpeg

少女們年過20之後

膠原蛋白會漸漸流失

誒~其實不只是女ㄋㄣˊ

男ㄋㄣˊ也是如此啊

而膠原蛋白流失的原因有很多很多

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澤鍋物/ 桃園大業路/ 涮涮鍋套餐/ 火鍋鍋物-1.jpeg

我是一個假宜蘭人

在台北生活了快二十年

最近搬來桃園半年多

開始尋覓桃園地區的美食

我是一個火鍋控

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