不知道大家有沒有遇過一種狀況
就是拿著料理工具書
左翻翻又找找，就是翻不出適合自己心意的料理出來
這本『幸福感！讓你戀上廚房の單人套餐』由於熱烈好評於是已經出到趴兔了說
我光是大致翻了一下就覺得很喜歡
無國界的創意料理
30道主餐、30道甜點、30道飲料
幾乎每一道都是經典餐廳必點美食
----------♡我是發摟密~~~一起戀上廚房趣的分隔線♡----------
對我來說
做。菜
絕對是很隨興的
有時候懶懶在家不想人擠人
特別是用餐尖峰時間沒訂位就等著吸空氣吧（笑）
又或者有時候就是想吃點特別的
不用遷就餐廳，用手邊現有的食材自己動手做最棒了
如果我跟你說
有一本很棒的食譜工具書
用圖文並茂、深入淺出的方式
把很多各國經典料理用最淺顯易懂的方式呈現出來
各位有沒有興趣把椅背豎起來呢！？（笑）
稍微翻了一下
我沈睡的料理魂好像醒了耶（覺得充滿鬥志）
先帶大家導讀一下
然後各位就知道我為什麼推薦這本書了
此書的食譜目錄用三大主題需求
將不同菜色分門別類的做好歸納
Part 1 用暖暖的料理寵愛自己
不論是冷冬夜裡，還是盛夏午後，都能享受一個人的無國界料理時光，好幸福！
1. 墨西哥辣醬牛肉烤餅 / 墨佬番茄豆豆湯 / 冰淇淋甜啤酒
2. 火山爆發牛肉堡 / 雙薯沙拉 / 熔岩巧克力
3. 太陽辣雞肉炒飯 / 咖哩鮮蝦沙拉 / 椰奶紫米糊
4. 泰式酸辣海鮮煲 / Mini小蝦餅 / 芋泥西米露
5. 茴香雞肉塔吉鍋 / 香料甜椒飯 / 肉桂橘香奶茶
6. 屋台風味炒烏龍麵 / 花枝小包佐山葵泥 / 香檸蜂蜜啤酒
7. 松阪豬肉蔬菜鍋 / 小桶子冷蝦 / 蜜紅豆燒
8. 北海道石狩鍋 / 蕈菇野味飯 / 白玉紅豆甜湯
9. 辣味磳蕎麥熱沾麵 / 豬肉丸烤茄子 / 酸甜梅子醋
10. 大白菜辣醬炒年糕 / 黃金泡菜蝦球 / 蜂蜜參鬚茶
像我最近一直想控制一下我的體重
並且加強體態管理
以上這個章節就非常適合我啊（笑）
Part 2 輕鬆對抗卡路里，滿足感滿分！
吃得飽又不用擔憂攝取過多的熱量，少油、零負擔的美味套餐！
1. Hawaii雙味方塊豬 / 番茄鮮蝦麵包 / 迷你鮮果塔
2. 焗烤農夫風琴麵 / 墨西哥乳酪脆餅 / 蘋果薄荷茶
3. 起司鄉村蔬菜飯 / 紅蘿蔔濃湯 / 繽紛柳橙果凍
4. 阿里巴巴骰子牛肉 / 繽紛蔬菜烤飯 / 薄餅水果捲
5. 生牛肉酸辣米線 / 香茅蒸魚片 / 煉乳咖啡
6. 可樂餅二部曲 / 鮭魚味磳湯 / 海藻小魚沙拉
7. 卡滋豬排萵苣捲 / 雞肉丸子味磳湯 / 黑芝麻栗子麻糬
8. 桃太郎野菜烤飯糰 / 味磳豆腐玉子沙拉 / 鮮檸柳橙沙瓦
9. 豆腐漢堡排佐照燒野菇醬 / 南瓜杯飯 / 紅豆奶昔
10. 韓式煎烤牛小排 / 冷拌辣豆芽 / 韓式鮮柚茶
或者有時候親友來家裡作客
想要露一手表示自己很『閒會』的時候 <--- 絕對沒有打錯字！
你要是能姿態悠哉＋表情淡定（有點秋也沒關係）
端出一盤法式焗烤田螺出來當前菜的時候
我相信親友們應該已經被你嚇的膽都要破了吧哈哈哈哈哈哈哈
根本走路有風了啊（甩瀏海）
Part 3 親友相聚同歡的最佳選擇
幸福的相聚時刻，親自下廚，實在感受料理樂趣！
1. 法式芥末籽烤雞腿 / 焗起士洋蔥湯 /焦糖瑪德琳
2. 青蔥酒漬鴨肉義大利麵 / 馬賽漁夫湯 / 經典布朗尼
3. 維也納起司豬排 / 菠菜雞肉奶油湯 / 香草舒芙
4. My Tapas / 白肉魚梅醋沙拉 / 西班牙水果酒
5. 嫩煎莎朗佐紅酒菌菇醬 / 法式焗烤田螺 / 奶油蘑菇麵包湯
6. 泰式香檸雞塊 / 涼拌蕃茄花枝 / 豔陽冰咖啡
7. 椰香黃咖哩雞肉丸通心麵 / 鮮蝦生菜捲 / 薏仁水
8. 印尼風沙嗲雞肉 / 香料飯薄餅 / 熱帶水果冰茶
9. 泡菜雞柳麻糬燒 / XO醬芙蓉豆腐 / 葡萄優格飲
10. mini牛肉壽喜燒 / 黃金小煎餃 / 紫蘇梅酒果凍
我先隨興給大家看一下我喜歡的幾道菜色齁
像上圖的辣炒年糕~~~♡
這道菜不是蚵仔麵線或陽春麵隨便路邊買都有
要跑去特定地段並且要特定的店才能買到好吃又道地的辣炒年糕啊！！！
所以你告訴我~~~
如果半夜想吃該怎摸拌呢！？（右手背打左手心）
當然是自己會做最實在啊~~~
年糕還可以無限續耶
外面有些無良店家做的難吃又貴貴溜~嘖！
接下來這一道
各位梭梭看~~~
不經典嘛！？
這道我喜歡吃永康街X記的
聽說洛X牛肉河粉也超讚，但由於一個很鳥的因素我還沒機會過去朝聖（覺得悶）
阿不過是說我不可能每次想吃都要大老遠跑去永康街吧
自己學起來比較實在啦大家梭是不是啊
接下來這個齁~~~
因為我愛吃鍋
我自己會弄泡菜鍋跟壽喜燒
這種香料取向的異國料理鍋我還沒嘗試做過
所以拍出來跟大家一起研究研究先啊
接下來~~~
各。位。觀。眾
這道不經典嘛！？不尖叫嘛！？
女人都有第二個胃
飯後不來點布朗尼怎麼可以！？
布朗尼我喜歡吃公館某咖啡廳的（怎麼美食都在那裡...）
或者提拉米蘇我也超愛吃（這本沒有好像趴萬教過了）
提拉米蘇一定要吃人X的！有夠讚！！！
曾經也有人做給我吃過（不要問是誰！過去就讓他過去...）
用心做的不用說~~~光情意滿分我就直接五個燈按下去了啊♡
所以宅男們~~~
這道你學起來！還怕交不到女朋友！？（笑）
有前菜主餐跟甜點怎麼可以沒有飲品呢！？
啤酒我本身沒有很愛啦
但感覺這樣弄起來好像很好喝
所以我就拍出來給大家看看囉
這杯我就有興趣了（豎直椅背）
『西班牙水果酒』
光聽名字就覺得微醺了啊
有些女孩兒害怕酒入喉後嗆出來的酒味
加點水果下去就對了
跟奶酒一樣都是會讓妹不小心喝多了的飲品啊（我在說什麼啊XD）
溫馨提醒：
喝酒不開車。開車不喝酒
未成年請勿飲酒！！！聽到沒！！！（戳太陽穴）
點評時間：
總之這本工具書我真的很喜歡
1. 一目了然
2. 淺顯易懂
3. 圖文並茂
4. 道道經典
5. 超級實用
然後為了打這篇不小心透露了我其實很愛吃東西的事實（遮臉）
好書一本好貪吃推薦給大家
打完收工~~~謝謝各位啦（鞠躬）
★☆本篇產品由廠商提供，但以上內容純為個人觀書後之心得分享
本人並無廣告意圖（非商業性質）實際感受因人而異
以上心得僅供購書前參考，絕無推銷之意！★☆
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