話說~~~
很多人都覺得
生完小孩後
很多東西都回不去了...
嗯...
這個我並不完全認同
因為~我認真覺得有些事情
經過努力絕對還是可以回的去的唷！！！
就看自己願意為此付出多大的努力與代價吧
上面這張照片
左邊吃棉花糖那張是我生完老大後一年左右吧
右邊這兩張則是生完老二後第三年吧
看到這裡可能有些人會說...
[誒~那是你孕期沒胖太多吧...!?]
不不不!!!我跟你說齁(大嬸嘴臉)
我並不是一個很乖的孕婦
第一胎我就胖了18公斤
第二胎我產前憂鬱蠻厲害!!!
完全不忌口
更是暴肥了20公斤...(可能不只...因為我後來連量體重都放棄了)
我認真沒在開玩笑!!!
溫老木甚至對著我的照片
指著我臃腫的麵包超人臉說
[這個肥婆是誰!?]
當時真的很想屎...
特別是你天真的以為
生完小孩體重就會立刻掉下去
你天真的以為生完立刻就會變回那個阿娜多姿的你...
親愛的...
我要戳破你的夢幻泡泡
讓你掉回殘酷的現實世界了...
胎兒跟胎盤再加上羊水
大約5公斤左右而已...
以我兩胎的經驗來說(對!我就是生完會立刻站上體重機的變態哈哈哈)
生完立馬少6公斤而已
剩下來的肉...你得很用力的鏟除惹
話說回來~~~
除了運動跟飲食控制
針對難瘦體質的朋友
額外補充一些輔助食品也是很好的選擇啊
只要確認過產品都是合格認可的安全食品
為何不給自己一個機會呢!?
親愛的...
很多時候不是你沒救
而是你太快放棄自己了...
放棄通常很容易所以一瞬間就能決定
但堅持才是很厲害的事情啊!不是嘛!?
話說回來~~~
除了頑強的產後婦女之外
我覺得外食族除了飲食控制加運動之外
也很適合額外補充一些輔助食品
像是我最近接觸的這款
--->《Laler菈楽》夜夜爆燃 超孅奧勒岡膠囊 x 日日輕控 專利舞菇膠囊
它有日用跟夜用的噢噢噢噢~
白天一次兩顆空腹吃!
晚上一次一顆享用完大餐之後吃!
日用的 ---> 日日輕控 專利舞菇膠囊
跟夜用的 ---> 夜夜爆燃 超孅奧勒岡膠囊
都是由知名女星 ---> 韓瑜代言推薦的
阿我不是代言噢噢噢噢噢
我只是吃過覺得美麥所以寫出來給大家看看哈哈哈哈哈
不過我要再次提醒大家!!!
均衡的飲食習慣+正常作息+良好規律的運動習慣
才會等於健康又美麗的自己唷
聽說日用的日日輕控 專利舞菇膠囊
是市售唯一的液態膠囊
可以增加飽足感
如此一來
就比較不會不小心攝取到過多的熱量阿~科科(摸肚皮)
日用增加飽足感
而夜用的夜夜爆燃 超孅奧勒岡膠囊
加強代謝來接力
日夜兼顧相輔相成才能事半功倍唷
批ㄟ屎：mc來尤其量大的時候比較不建議食用唷!!!
良好體態的維持是對於美麗的堅持與信仰
看著櫥窗裡那件穿不下的衣服
你心裡覺得生氣憤怒恨嘛!?
來!!!
為了自己!!!
開始做出努力
只要持之以恆!!!
你會一天天看到自己的改變與進步(最後變成勵志片有沒有!?哈哈哈)
對了!!!
節目最後加碼提供我的大魚大肉照哈哈哈哈哈
想吃可以!!!
但要先做《Laler菈楽》網站上的體態測驗噢噢噢噢噢
---> 點我去作體態測驗 <---
---> 點我去Laler菈楽官網看更多 <---
最後加贈兩張我的產後泳衣照哈哈哈哈哈
（批ㄟ屎：本文所提供之所有網址皆無毒、無抽傭，請安心服用）
打完收工~~~謝謝各位（鞠躬）
★☆本篇產品由廠商提供，但以上內容純為個人親自使用後心得分享
本人並無廣告意圖（非商業性質），文中敘述之『成分』與『特性』皆引自於產品介紹
不等於聲稱具有任何療效，每個人體質、使用習慣不同
因此實際感受因人而異，以上心得僅供購買前參考，絕無推銷之意！★☆
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