少女們年過20之後膠原蛋白會漸漸流失
誒~其實不只是女ㄋㄣˊ
男ㄋㄣˊ也是如此啊
而膠原蛋白流失的原因有很多很多
像是年齡的增長啊、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等等等
除了年齡增長這個不可抗力的因素
膠原蛋白流失很大的原因是紫外線的傷害
因為紫外線能激活黑色素
從而蠶食了膠原蛋白
要有效補充膠原蛋白
C跟鋅也是很重要的噢噢噢噢~~~
----------♡我是窩底青春小鳥一去補回來的分隔線♡----------
補充膠原蛋白是咱們女孩們很重要的課題
因為膠原蛋白可是保持肌膚光澤彈性的重要元素啊
飲食方面我會攝取一些像：豬腳、白木耳、軟骨、雞腳等食物
如果口袋很深的水水們也可以買燕窩來補充膠原蛋白
但有些動物的皮和骨頭通常富含豐富的膠質但要注意食用不要過度
以免膽固醇過高噢噢噢
但如果口袋不夠深，或追求方便能隨時隨地補充美麗
不妨試試這款用喝的保養品
低熱量的膠原蛋白---SKIN PLAN SP膠原飲
跟大家分享我最近入手的SKIN PLAN SP膠原飲
效果讓我很滿意、也很有感
SKIN PLAN SP膠原飲可說是『吃的穀胱甘肽』
SKIN PLAN SP膠原飲的分子極微小
分子小於2000道爾頓，產品液態更易被人體吸收喲！
由生技大廠研發生產
獲得多項認證
一盒12包，皆為獨立鋁箔包設計
每一包容量是50ml
份量很剛好
SKIN PLAN SP膠原飲為小包裝設計，方便隨身攜帶
像我們家週末有時候會去外縣市來個三天兩夜小旅行
這種小包裝就很合我心意啊！
我習慣每天早上空腹先吃一包
稍微休息個半小時才開始進食
或著你也可以睡前空腹吃
效果都很不錯的喲
SP膠原飲取自韓國專利－水解魚鱗膠原蛋白（含量6000mg）
以及台灣獨家專利－37Labtico乳酸菌發酵液（生產製程全程0接觸）
另添加輔酵素Q10(產地日本）、紅藻粉末（含蝦紅素）、穀胱甘肽、蠶絲蛋白、七仙莓
以及有水果中的紅寶石之稱的石榴濃縮汁
小小一包裡頭富含多種營養精華萃取
營養滿分、美麗升級不卡卡喲
如果少女們跟我一樣
想額外藉由保健食品來補充的話
不彷可以參考看看這款用喝的保養品
低熱量的SKIN PLAN SP膠原飲
好喝不腥，一天一天實在太方便！
這款SKIN PLAN SP膠原飲效果很令我滿意
每次喝～我都必須喝到這種乾巴巴的程度才願意放手哈哈哈哈哈哈
方便又實用的養顏飲品
好東洗推薦給大家喲＾＾
SKIN PLAN SP膠原飲官網：https://skinplan.com.tw/
SKIN PLAN SP膠原飲 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/skinplan.cogreat
SKIN PLAN SP膠原哪裡買：https://parg.co/b6HK
（批ㄟ屎：本文所提供之所有網址皆無毒、無抽傭，請安心服用）
打完收工~~~謝謝各位（鞠躬）
★☆本篇產品由廠商提供，但以上內容純為個人親自使用後心得分享
本人並無廣告意圖（非商業性質），文中敘述之『成分』與『特性』皆引自於產品介紹
不等於聲稱具有任何療效，每個人體質、使用習慣不同
因此實際感受因人而異，以上心得僅供購買前參考，絕無推銷之意！★☆
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